Susanne Marie - personlig trener - Skåla
1. kurstime gratis
Susanne Marie - personlig trener - Skåla

Susanne Marie sine attester og kontaktinformasjon er verifisert av teamet vårt

Susanne Marie

  • Pris 1kr
  • Svartid 1t
  • Elever

    Antall elever Susanne Marie har undervist siden de ble medlem av Superprof

    14

    Antall elever Susanne Marie har undervist siden de ble medlem av Superprof

Susanne Marie - personlig trener - Skåla
  • 5 (3 evalueringer)

1kr/t

1. kurstime gratis

Kontakt

1. kurstime gratis

1. kurstime gratis

  • Personlig trening
  • Styrke
  • Kom i form
  • Muskelbygging
  • Kondisjon

Online trening som gir resultater! Få en personlig tilpasset planer basert på dine mål, behov og hverdag. Jeg er sertifisert personlig trener, kostholdsveileder og AKTIV-instruktør fra Norges Idretts

  • Personlig trening
  • Styrke
  • Kom i form
  • Muskelbygging
  • Kondisjon

Kurssted

Anbefalt

Susanne Marie en lærer som er verdsatt av fellesskapet sitt. Vedkommende ble anbefalt for påliteligheten, undervisningsmetodene og kvaliteten på kursene. Et godt valg for å komme videre med selvtillit.

Om Susanne Marie

Er du klar fir å nå dine treningsmål?
Hei! Jeg heter Susanne Marie, er 32 år og en blid og positiv dame med en brennende lidenskap for å spre treningsglede og matgleder. Jeg er klar for å bli din støttespiller på veien mot en sterkere og sunnere hverdag!
Med meg som trener får du mer enn bare en plan – du får en støttespiller som virkelig heier på deg og dine mål.
Enten du ønsker å få struktur på treningen, bli sterkere, gå ned i vekt eller rett og slett føle deg bedre i hverdagen, skreddersyr jeg trenings- og kostholdsplaner som passer deg og din livsstil.

I tillegg til grunnleggende kunnskap innen trening og kosthold gjennom mitt årsstudium som personlig trener, har jeg videreutdannet meg innen spesialiserte områder som trening ved kreft, samt ernæring og helse.
Jeg er sertifisert AKTIV-instruktør, og har solid kompetanse i å tilpasse treningsopplegg og kosthold for ulike livssituasjoner og helsetilstander. Dette inkluderer anbefalinger og veiledning for blant annet gravide og ammende, samt personer som lever med livsstilssykdommer eller kreft.

Slik jobber jeg:
Jeg tror på helhetlig oppfølging og at veien til varige resultater handler om både kunnskap, motivasjon og mestring. Med min erfaring og faglige bakgrunn ønsker jeg å gi deg verktøyene du trenger for å oppnå målene dine – og ha det bra underveis!

Utdanning og kompetanse:
Personlig trener og kostholdsveileder (60 studiepoeng) – Norges Idrettshøyskole
AKTIV-instruktør (5 studiepoeng) - Norges Idrettshøyskole
Ernæring og helse (10 studiepoeng) - Høyskolen Kristiania
Online Trainer – AFPT
Livsmestring (15 studiepoeng) – Høyskolen Kristiania
Årsstudium i ledelse (30 studiepoeng) – Fagskolen i Viken

Erfaring:
2 års erfaring med Online coaching innen personlig trening og kostholdsveiledning.
4 års erfaring som personlig trener både på bedriftsgym og private treningssenter.

Trening skal være gøy, mestringsfylt og tilpasset deg!
Er du klar for å komme i gang? Jeg er her for å hjelpe deg hele veien.

Se mer

Om undervisning

  • Alle nivåer
  • Norsk

Språk undervisningen er tilgjengelig på :

Norsk

Jeg tilbyr fleksibel og personlig oppfølging gjennom online coaching via app, perfekt for deg som ønsker en PT i lomma – alltid tilgjengelig for teknikkjusteringer og helserelaterte spørsmål.
I appen får du full oversikt over trenings- og kostholdsplanene dine, og du kan enkelt gjøre tilpasninger etter dagsform og behov. Oppfølgingen inkluderer en ukentlig check-in med korte spørsmål, samt videomøte hver tredje uke, hvor vi sammen evaluerer fremgang, tar opp eventuelle utfordringer og justerer planen videre.

Treningen passer for alle som vil komme i form – enten du ønsker mer struktur, vil bli sterkere eller gå ned i vekt, gå opp i vekt, trenger tilpasset trening/kostholdsveiledning pga sykdom. Jeg skreddersyr alt etter dine mål og forutsetninger, og følger deg tett hele veien.

Jeg brenner for å hjelpe deg til å lykkes. Med riktig veiledning, morsom og variert trening – og et sterkt fokus på mestring og progresjon – skaper vi resultater sammen!

Se mer

Priser

Pris

  • 1kr

Pakkepriser

  • 5t: 1kr
  • 10t: 1kr

På nett

  • 1kr/time

kurstime gratis

Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.

  • 30min

Detaljer

Mine pakker:

Online coaching med både kosholdsveiledning og treningsveiledning:
1800 per måned.

Online coaching med treningsveiledning:
1200 per måned.

Online coaching med kosholdsveiledning:
1200 per måned.

Liknende Personlig treninglærere

  • Elin Maria

    Oslo & på nett

    4.9 (7 anm.)
    • 500kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Shokrullah

    Tromsø & på nett

    5 (12 anm.)
    • 190kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Ievgen

    Tau & på nett

    5 (7 anm.)
    • 400kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Christian

    Oslo & på nett

    4.9 (4 anm.)
    • 250kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Sander

    Fredrikstad & på nett

    5 (10 anm.)
    • 500kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Helene

    Oslo & på nett

    5 (12 anm.)
    • 800kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Emily Wiig

    Stavanger & på nett

    5 (3 anm.)
    • 550kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Gard

    Oslo & på nett

    5 (4 anm.)
    • 595kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Mattis

    Mjølkeråen & på nett

    5 (4 anm.)
    • 900kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Kent

    Hønefoss & på nett

    5 (8 anm.)
    • 1000kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Marte

    Oslo & på nett

    5 (5 anm.)
    • 820kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Maciej

    Oslo

    5 (7 anm.)
    • 400kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Manu

    Straume & på nett

    5 (6 anm.)
    • 650kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Daniel

    Lonevåg & på nett

    4.8 (3 anm.)
    • 450kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Pedropires

    Narvik & på nett

    5 (4 anm.)
    • 350kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Jonny

    Oslo & på nett

    Ny
    • 850kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Edvard Myhre

    Oslo & på nett

    5 (5 anm.)
    • 935kr/t
  • Live

    Bergen & på nett

    5 (1 anm.)
    • 400kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Anders

    Gamle Fredrikstad

    5 (1 anm.)
    • 816kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Simen

    Oslo & på nett

    Ny
    • 650kr/t
    • 1. kurstime gratis
  • Se lærerne innen personlig trening