Hjemmeside
Gi undervisning
Jakub - Prof styrke - Harstad

Jakub

Verifisert lærerprofil

  • Timepris 300kr
  • Svartid 24h
Reserver et kurs

1. kurstime gratis!

1. kurstime gratis!

Personal Trainer , Motor Skills Preparation Trainer ,Biological Renewal Instructor , Psychical Eduaction Student

Om undervisning

I am a person who approaches his clients individually. I like working with people . I try to convey my bonds in practice and in the form of lecturesm. I am a patient and calm person. My target group are both beginners and advanced

fag

  • Styrke
  • Personlig trening
  • Kom i form
  • +3

    Muskelbygging

    Egenvektstrening

    Mage, rumpe, lår

språk

  • Engelsk
  • Norsk
  • Polsk

nivå

  • Alle nivåer

Om Jakub

I am a graduate of the Academy of Physical Education in Wrocław in the field of Physical Education and a master's degree in Sport Trainer of Motor Preparation, specialization Massage / Biological Renewal. I am a bodybuilding instructor and personal trainer. My favorite field related to sports is shaping the body through strength exercises as well as developing and improving motor skills athletes. From an early age I have been involved in sport, I have been training football from 8 years up to 19 years of age.

Priser

pakker

  • 5t: 1000kr
  • 10t: 1800kr

online

  • 180kr/time

kurstime gratis

  • 1t

Finn din Styrkelærer
109 lærere tilgjengelige

  • Erfaren PT tilbyr funksjonell og morsom trening med kostholdsveiledning til enkeltperson eller grupper!

    Kent

    Hønefoss

    5 (8 anm.)
    • 325kr/t
    • 30min gratis
  • Tidligere landslagsutøver tilbyr styrketrening. Med hovedfokus på basisøvelser. Har 10 års erfaring innen idrett. Hvorav 5 år som toppidrettsutøver. Videre har jeg vært hovedtrener for kordinasjon, me

    Shokrullah

    Horten

    5 (7 anm.)
    • 190kr/t
    • 1t gratis
  • Komme i form? Manager på treningssenter står klar til å ta deg i mot!

    Kim

    Båstad

    5 (6 anm.)
    • 250kr/t
    • 30min gratis
  • Trygg og seriøs AFPT Europasertifisert personlig trener hjelper deg å komme raskt i form, uansett alder og treningsgrunnlag! 20 års erfaring innen kosthold, treningsprogram, diett, løpeteknikk, fitnes

    Dag

    Oslo

    4.8 (5 anm.)
    • 250kr/t
    • 30min gratis
  • Har du meldt deg på Oslo Maraton eller lignende løp og ønsker hjelp for å gjennomføre konkurransen?  Da er du på helt riktig sted! Jeg er en sertifisert PT og kostholdsveileder som gjerne hjelper deg.

    Daniel

    Oslo

    5 (5 anm.)
    • 239kr/t
    • 1t gratis
  • Har du lyst til å gå ned i vekt, holde deg i form eller bygge muskler? Ta kontakt så hjelper jeg deg i gang

    Gard

    Fredrikstad

    5 (4 anm.)
    • 299kr/t
    • 1t gratis
  • Jeg er her for å hjelpe deg til å nå dine mål

    Andre

    Harstad

    5 (2 anm.)
    • 180kr/t
    • 1t gratis
  • Direkte og målbevisst coach som gir deg resultater. Send meg en melding!

    Daniel

    Oslo

    4.7 (2 anm.)
    • 200kr/t
    • 1t gratis
  • Trening for alle, uavhengig av alder, nivå eller ambisjoner! Nå målene dine!

    Camilla

    Nesttun

    • 499kr/t
    • 1t gratis
  • Hockeyspiller og finansstudent tilbyr treningstips med fokus på allmenn styrke, mage, rumpe og lår.

    Mattias

    Oslo

    • 210kr/t
    • 1t gratis
  • Ung student tilbyr trening til deg som vil komme deg i form

    Kim

    Oslo

    • 200kr/t
    • 1t gratis
  • Trenings student tilbyr kurs innenfor egenvekttrening. Enkel og effektiv trening med egen kroppsvekt

    Sara H

    Skedsmokorset

    • 300kr/t
    • 1t gratis
  • Bevegelsesoptimist til tjeneste! Jeg er personlig trener og fysioterapeut med bred erfaring innen alt av trening. Trening for alle nivåer, og alle aldre

    Knut Olav R

    Trondheim

    • 590kr/t
    • 45min gratis
  • Som mennesker er alle forskjellige, både fysisk og paykisk. Jeg er en toppidrettsutøver i langrenn og psykologistudent  som gir hjelp, samt kommer med tips og triks til trening.

    Julie Sofie Franksdatter

    Vøyenenga

    • 300kr/t
    • 1t gratis
  • Vannaerobic - Enkle og effektive øvelser i vann- Tilbyr korte eller lange program

    Anniken

    Drammen

    • 200kr/t
    • 1t gratis
  • Sammen til slutt , du kan stole på meg... din PT Jeg er her for å hjelpe deg

    Ahmad

    Oslo

    • 250kr/t
    • 1t gratis
  • Utadvendt gutt på 20 som tilbyr trening og kostholdstips for dem som ønsker

    Mikal

    Nesttun

    • 200kr/t
    • 1t gratis
  • Elektrikerstudent tilbyr undervisning i gym, trening generelt alt fra barneskolen til videregående

    Jonas

    Jessheim

    • 280kr/t
    • 1t gratis
  • Jeg er en erfaren powerlifter som har trent i 4 år og jeg kan garantere deg et sunnere livsstil med økning i styrke:)

    Berkan

    Drammen

    • 300kr/t
    • 1t gratis
  • Utdannet PT hos AFPT gir kurs innenfor styrke og muskelbygging i Bergen

    Constantinos

    Askøy

    • 200kr/t
    • 45min gratis
  • Se alle lærerne