1. kurstime gratis
Tor-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter
Tor
- Pris 400kr
- Svartid 1t
400kr/t
Kontakt
1. kurstime gratis
- Personlig trening
- Styrke
- Fitness
Tilbyr personlig trening og coaching for deg som har mye på agendaen
- Personlig trening
- Styrke
- Fitness
Kurssted
- på nett
-
hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 20 km fra Bodø
Om Tor
Jeg er en dedikert trener, trebarnsfar og leder med en lidenskap for styrketrening og helse. Med en bronse- og gullmedalje i styrkeløft, har jeg bygget opp en solid forståelse av hva som kreves for å bli sterkere – både fysisk og mentalt. Selv om styrke er en viktig del av min treningsfilosofi, legger jeg også stor vekt på estetikk og balanse, og jeg forstår verdien av å føle seg komfortabel i egen kropp.
Som en person med lederstilling og en travel hverdag, vet jeg hvor vanskelig det kan være å finne tid til å prioritere seg selv når det er mye på spill – både på jobb og hjemme. Jeg har kjent på de utfordringene selv, og derfor er jeg lidenskapelig opptatt av å hjelpe andre som befinner seg i samme situasjon: karrieremennesker, ledere, foreldre – de som ønsker å holde seg i form, men som også har mange andre ting å tenke på.
Hvorfor ønsker jeg å undervise?
Jeg brenner for å hjelpe andre med å finne den samme balansen mellom liv, arbeid og trening som jeg har funnet. Jeg ønsker å vise at det er mulig å få resultater, selv med en hektisk hverdag. Jeg vet hvor stor forskjell det kan gjøre i livet ditt å føle deg sterkere, både fysisk og mentalt. Jeg har erfart at selv om tiden er knapp, kan riktige prioriteringer og skreddersydde treningsprogrammer gjøre en enorm forskjell.
Min motivasjon er å vise at det ikke trenger å være enten/eller – enten satse fullt på karrieren eller på helsa. Jeg vil vise deg hvordan du kan ta små, men effektive skritt som fører til store resultater over tid, slik at du kan være den beste versjonen av deg selv både på jobb, hjemme og på treningssenteret.
Se mer
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Jeg tilbyr personlig trening og coaching for deg som har mye på agendaen, men ønsker resultater både når det gjelder styrke og estetikk. Som leder i arbeidslivet og trebarnsfar forstår jeg utfordringene med å finne tid til trening i en travel hverdag.
Med bronse- og gullmedaljer i styrkeløft, har jeg en solid forståelse av styrketreningens kraft, samtidig som jeg legger vekt på estetiske resultater. Mitt mål er å hjelpe deg med å finne balansen mellom jobb, familie og din egen helse. Jeg tilbyr skreddersydde treningsprogrammer som er effektive og tilpasset din timeplan, slik at du kan nå målene dine uten å måtte bruke utallige timer på treningssenteret.
Se mer
Priser
Pris
- 400kr
Pakkepriser
- 5t: 2000kr
- 10t: 4000kr
På nett
- 400kr/time
kurstime gratis
Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.
- 1t
Liknende Personlig treninglærere
Fredrik
Bodø & på nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Elin Maria
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Christian
Oslo & på nett
- 250kr/t
- 1. kurstime gratis
Ievgen
Tau & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Sander
Fredrikstad & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Shokrullah
Tromsø & på nett
- 190kr/t
- 1. kurstime gratis
Helene
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Gard
Oslo & på nett
- 595kr/t
- 1. kurstime gratis
Mattis
Mjølkeråen & på nett
- 900kr/t
- 1. kurstime gratis
Kent
Hønefoss & på nett
- 1000kr/t
- 1. kurstime gratis
Marte
Oslo & på nett
- 820kr/t
- 1. kurstime gratis
Emily Wiig
Stavanger & på nett
- 650kr/t
Maciej
Oslo
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Manu
Straume & på nett
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
Edvard Myhre
Oslo & på nett
- 935kr/t
Daniel
Lonevåg & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Pedropires
Narvik & på nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Jonny
Oslo & på nett
- 850kr/t
- 1. kurstime gratis
Live
Bergen & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Anders
Gamle Fredrikstad
- 816kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening
