

Marlen sine attester og kontaktinformasjon er verifisert av teamet vårt
Marlen
- Pris 350kr
- Svartid 24t
-
Elever5
Antall elever Marlen har undervist siden de ble medlem av Superprof
Antall elever Marlen har undervist siden de ble medlem av Superprof

350kr/t
Denne læreren er dessverre ikke tilgjengelig
- Personlig trening
- Styrke
- Kom i form
- Muskelbygging
- Mage, rumpe, lår
Treningsentusiast med hjerte for trening, kosthold, helse og velvære. Oppdag alle fordelene og gledene bare de små livsstilsendringene kan gi, og øk din livskvalitet og livskvantitet permanent!
- Personlig trening
- Styrke
- Kom i form
- Muskelbygging
- Mage, rumpe, lår
Kurssted
- på nett
-
hos deg eller ved et offentlig sted : kan reise opp til 20 km fra Stavanger
Anbefalt
Marlen en lærer som er verdsatt av fellesskapet sitt. Vedkommende ble anbefalt for påliteligheten, undervisningsmetodene og kvaliteten på kursene. Et godt valg for å komme videre med selvtillit.
Om Marlen
Mitt navn er Marlen og jeg er 25 år. Jeg har trent aktivt med styrketrening, calisthenics, mobilitet og fleksibilitet i 6 år. Det siste året har jeg, som mange andre, også fått en interesse for klatring. Jeg er opptatt av å holde med oppdatert på treningsvitenskap og nyere forskning angående helse og muskelvekst.
Selv om trening er noe man burde trives med, har jeg full forståelse for at ikke alle har tid eller kapasitet til å trene hver dag. Derfor har jeg stort fokus på at trening ikke skal være en belastning i hverdagen, men tvert i mot noe som gjør hverdagen bedre. Mange personer er ikke klar over hva kroppen deres egentlig er i stand til å utføre, og jeg ønsker å vise folk hva de kan få til.
Jeg er mest opptatt av at treningen skal være så optimal som mulig. Det vil si: mest mulig muskelvekst med minst mulig "arbeid". Effektiv trening kan ta deg langt uten å koste deg for mye fritid. Jeg er også veldig opptatt av kosthold i forhold til vektnedgang, og kan tilby veiledning i henhold til dette. Min hemmelighet til vektnedgang er faktisk at man burde spise mer mat, ikke mindre. Det er faktisk helt sant! Man trenger ikke gå rundt og være sulten selv om man ønsker å gå ned i vekt
Om undervisning
- Alle nivåer
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Timene vil være tilpasset dine behov og din livsstil. Hver person har sin egen livssituasjon som må tas hensyn til, og jeg kommer ta dette i betraktning under utarbeidelsen av vår plan.
Jeg kan tilby hjelp til deg som ønsker:
- Kostholdsveiledning og hjelp til vektnedgang
- Å få en sterkere og mer muskuløs kropp
- Å bli mykere i kroppen og mer fleksibel (alle kan lære å gå ned i spagat)
- Treningsprogram 100% tilpasset dine treningsmål. Hvordan ønsker du at din kropp skal forbedres?
Veiledning gis hovedsakelig over nett, men dersom det er behov for det kan vi møtes på ditt treningssenter slik at jeg kan ta deg gjennom øvelsene for å sikre at de gjennomføres på en korrekt måte. Klient må eventuelt betale for prøvetime.
Anbefalinger
Anbefalingene kommer fra nære og kjente
Marlen er en svært dyktig lærer, med dyp faglig innsikt og kompetanse. Som lærerkollega opplever jeg at hun evner godt å motivere og engasjere elever, samt å anvende kunnskap tilpasset elevgruppen. Hun støtter elevene i læring og utvikling, og er en veldig god rollemodell. Med Marlen sin pedagogiske og faglige kunnskap vil jeg derfor absolutt anbefale henne!
Jeg ble kjent med Marlen på lærerstudiet. Vi har studert sammen i 5 år og vært i praksis på ungdomskole sammen. Marlen er en svært dyktig og faglig sterk lærer. Hun formidler fagstoff med stort engasjement. Hun ser den enkelte elev, og er flink til å tilpasse undervisningen til den enkelte. På bakgrunn av dette vil jeg anbefale Marlen på det sterkeste!
Se flere anbefalinger
Priser
Pris
- 350kr
Pakkepriser
- 5t: 1750kr
- 10t: 3500kr
På nett
- 350kr/time
Liknende Personlig treninglærere
Emily Wiig
Stavanger & på nett
- 550kr/t
- 1. kurstime gratis
Zainab
Stavanger & på nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Stavanger & på nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Omid
Stavanger & på nett
- 200kr/t
- 1. kurstime gratis
Nils
Stavanger & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Tana
Stavanger & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Sajjad
Stavanger & på nett
- 615kr/t
- 1. kurstime gratis
Toin
Stavanger & på nett
- 791kr/t
- 1. kurstime gratis
Philip
Stavanger & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Moritz
Stavanger & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Jørgen
Sola & på nett
- 200kr/t
- 1. kurstime gratis
Ievgen
Tau & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Johan
Sandnes
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Elin Maria
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Christian
Oslo & på nett
- 250kr/t
- 1. kurstime gratis
Sander
Fredrikstad & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Shokrullah
Tromsø & på nett
- 190kr/t
- 1. kurstime gratis
Helene
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Gard
Oslo & på nett
- 595kr/t
- 1. kurstime gratis
Mattis
Mjølkeråen & på nett
- 900kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening
