1. kurstime gratis
Hanne Cecilie-profilen og dens kontaktinformasjon er verifisert av våre eksperter
Hanne Cecilie
- Pris 299kr
- Svartid 1t
299kr/t
Kontakt
1. kurstime gratis
- Personlig trening
- Styrke
- Kom i form
- Egenvektstrening
- Pilates
Ønsker du mer energi? Bedre spisevaner ? Oppfølging og oppbacking i treningen? Kanskje en fagperson du kan spørre om trening- og kostholds relateret spørsmål når du skulle trenge det?
- Personlig trening
- Styrke
- Kom i form
- Egenvektstrening
- Pilates
Kurssted
Om Hanne Cecilie
Jeg heter Hanne Cecilie, 32 år, og brenner for å hjelpe spesielt kvinner i alle aldre med å nå sine helse- og treningsmål! Med min bakgrunn innen treningsfysiologi, kostholdsveiledning, og som pågående student innen digital helseveiledning, tilbyr jeg skreddersydde løsninger som passer for din kropp og dine mål.
Etter flere års erfaring, har jeg utviklet en dyptgående forståelse av hvordan kroppen fungerer og hvordan trening kan optimaliseres for hver enkelt person. Jeg brenner for å motivere og veilede mine klienter gjennom tilrettelagt opplegg som passer for de og som hjelper til varige helsegevinster og resultater.
Mitt mål er å gjøre hverdagen til en naturlig og gledesfylt del av ditt liv, uansett hvilket nivå du ligger på. Sammen skal vi jobbe mot dine mål og skape varige, sunne vaner.
Sertifisert PT og kostholdsveileder med fordybning i treningsfysiologi og helse.
Utdanning fra høyskolen Kristiania og høyskolen i Innlandet, og har de siste to årene vært personlig trener innen styrketrening og gruppeinstruktør for revmatiker forbundet, fibromyalgiforeningen og brystkreftforeningen i Lillehammer.
Om dette hørtes interessant ut kan du sjekke ut Facebook siden min: DinPt.Hannececilie
Se mer
Om undervisning
- Nybegynner
- Viderekommen
nivå :
Nybegynner
Viderekommen
- Norsk
Språk undervisningen er tilgjengelig på :
Norsk
Hva jeg tilbyr:
- Personlig veiledning via en app med tilgang til chat mandag til fredag.
- Kostholdsveiledning via app som gir deg verktøyene du trenger for en balansert og sunn livsstil.
- Vitenskapelig basert kunnskap innen treningsfysiologi som sikrer trygge og effektive treningsprogrammer med skreddersydd tilnærming for å nå dine mål og behov.
-Hjelp til å endre vaner som stressmestring, søvnproblemer, lite energi, motivasjon til trening, gå ned i vekt,
- Motivasjon og hjelp på veien til å nå dine mål
- GODE TILBUD på helseveiledning, så du kan få støtte uansett hvor du er!
Se mer
Priser
Pris
- 299kr
Pakkepriser
- 5t: 1495kr
- 10t: 2990kr
På nett
- 299kr/time
kurstime gratis
Første time gratis lar deg bli kjent med læreren din, slik at læreren kan dekke dine behov på best mulig måte.
- 30min
Liknende Personlig treninglærere
Ksawier
& på nett
- 425kr/t
- 1. kurstime gratis
Hassan
& på nett
- 200kr/t
- 1. kurstime gratis
Elin Maria
Oslo & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Christian
Oslo & på nett
- 250kr/t
- 1. kurstime gratis
Ievgen
Tau & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Sander
Fredrikstad & på nett
- 500kr/t
- 1. kurstime gratis
Shokrullah
Tromsø & på nett
- 190kr/t
- 1. kurstime gratis
Helene
Oslo & på nett
- 800kr/t
- 1. kurstime gratis
Gard
Oslo & på nett
- 595kr/t
- 1. kurstime gratis
Mattis
Mjølkeråen & på nett
- 900kr/t
- 1. kurstime gratis
Kent
Hønefoss & på nett
- 1000kr/t
- 1. kurstime gratis
Marte
Oslo & på nett
- 820kr/t
- 1. kurstime gratis
Emily Wiig
Stavanger & på nett
- 650kr/t
Manu
Straume & på nett
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
Edvard Myhre
Oslo & på nett
- 935kr/t
Daniel
Lonevåg & på nett
- 450kr/t
- 1. kurstime gratis
Pedropires
Narvik & på nett
- 350kr/t
- 1. kurstime gratis
Jonny
Oslo & på nett
- 850kr/t
- 1. kurstime gratis
Live
Bergen & på nett
- 400kr/t
- 1. kurstime gratis
Simen
Oslo & på nett
- 650kr/t
- 1. kurstime gratis
-
Se lærerne innen personlig trening
